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과민성방광장애란?


과민성 방광이란 방광이 예민해져서 방광내에 소변이 채워지기 전에 배뇨하는 것을 의미합니다.
일반적으로 소변을 자주 보는 증상을 동반합니다. 그리고  소변을 자주 보기는 하지만 그래도 소변은 시원하게 나와서 정상이라고 생각하시는데 이것도 과민성 방광입니다.
참고)  정상배뇨는  3-4시간에 한번 그리고 하루 8번 미만을 의미합니다.
소변을 보려고 하면 기다렸다가 보기는 하지만 시원하게 나와서 정상이라고 생각할 수 있지만 이것도 배뇨장애를 동반하는 과민성 방광입니다. 밤에 2번정도 소변을 보려고 일어나지만 낮에는 별로 소변을 보지 않는 것도 정상이라고 생각하시지만 이것도 과민성 방광입니다.
참고) 밤에는 0-1번정도 미만이 정상
배뇨후에 시원하지 않은 느낌도 배뇨장애
의학적인 과민성 방광이란 배뇨 횟수. 배뇨의 정도, 배뇨시 소변의 세기 등등 포괄적이고 복합적인 의미입니다.


원인


원인은 매우 다양합니다 비뇨기과적인 질환이라면 과민성 방광 증상을 일으킨다고 생각하시면 됩니다. 비뇨기과 질환 중에서
염증 : 방광염 / 전립선염 / 요도염 등등
배뇨막힘현상 : 전립선비대증 / 요도협착 등등
결석 ; 하부요로결석
출혈 : 배뇨를 방해 / 방광자극 스트레스 등등 매우 다양합니다


과민성방광을 예방할 수 있는 간단한 방법


소변을 억지로 참지마세요.
배뇨시간은 3-4시간에 한번으로 유지하는 것이 좋습니다.
배에 힘을 주면서 소변을 보지마세요.
물 섭취는 적당하게 하실 것을 권유드립니다.
70kg기준으로 1.5리터 미만정도 물론 운동을 하시는 분들 또는 땀배출이 많은 직업이 있는 분들은 1.5리터 이상
소변을 2시간에 한번씩 보시는 분들은 30분 참고 소변을 보시는 연습을 하시길 바랍니다.
집에서 항문을 쪼이는 식의 괄약근 운동 – 10초 / 10초휴식


진단


배뇨일기작성 – 3일간 배뇨량과 배뇨시간을 기록하는 방법입니다. 설문을 통해 환자의 상태를 정확히 알 수 있습니다.
요류역동학검사 – 방광의 기능을 직접적으로 알 수 있는 방법으로 30분정도 소요됩니다. 당일검사가 가능합니다. 
요속검사 – 배뇨시 속도와 어떤 식으로 배뇨를 하는지 알 수 있습니다.
잔뇨검사 – 배뇨 이후에 방광에 남아 있는 잔뇨를 측정하는 검사합니다.


치료


치료는 약물치료와 운동요법을 통해서 치료하게 됩니다. 방광의 민감성을 떨어뜨리고 크기 또한 넓히는 약물을 투여하게됩니다. 요속과 잔뇨 측정을 주기적으로 함으로서 약물의 정도와 종류를 선택합니다. 자기장요법과 바이오피드백 운동요법을 통해 방광의 운동능력을 조절하게 됩니다.

화면을 보면서 항문 또는 질주위 근육을 직접 환자가 수축하는 힘을 가해서 하는 운동요법입니다. 처음에는 힘들고 어렵지만 몇번씩 치료받게 되시면 잘 할 수 있게됩니다. 일면 케겔운동기라고 생각하시면 됩니다. 주 2회까지 보험이 되며 3개월 – 6개월정도 치료합니다. 요실금, 변실금, 전립선염 등에도 사용합니다.
치료기 의자에 앉아 계시면 자동적으로 마그네틱 코일이 발생하여 골반저근육을 강화시키게 됩니다. 2/20/25/75 Hz등으로 나누어서 받을 수 있으면 마그네틱 파장 정도에 따라 치료의 효과가 다릅니다.

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